Alergi udara: penyebab, gejala dan apa yang harus dilakukan

Alergi adalah reaksi keras sistem kekebalan manusia terhadap zat apa pun yang masuk ke dalam tubuh. Bahan pengiritasi seperti itu dapat benar-benar menjadi objek lingkungan apa pun, yang dengan satu atau lain cara mempengaruhi seseorang. Respon tubuh akan bervariasi dari orang ke orang, alergen yang berbeda, dan pada waktu yang berbeda..

Alergi makanan adalah yang paling umum; ada sejumlah makanan yang paling menyebabkan alergi, seperti susu, madu, kacang-kacangan. Namun seiring berjalannya waktu, daftar rangsangan menjadi lebih luas dan komprehensif. Selain makanan, hewan, tumbuhan, senyawa kimia, reaksi tubuh dapat dipicu oleh kondisi iklim: air, matahari, udara. Kontak dengan manifestasi alam pertama dan kedua dapat dibatasi, tetapi dengan yang ketiga, segalanya menjadi sedikit lebih rumit, karena ada di mana-mana.

Alasan reaksi terhadap udara

  1. Keturunan. Reaksi keras tubuh terhadap zat tertentu sampai batas tertentu merupakan faktor keturunan. Dengan sensitivitas tinggi salah satu orang tua, kemungkinan anak akan mewarisi fitur seperti itu cukup tinggi. Karena itu, memiliki penderita alergi dalam keluarga, Anda harus mempertimbangkan dengan cermat manifestasi tubuh yang tidak biasa.
  2. Gaya Hidup Tidak Sehat. Orang dengan kebiasaan buruk (merokok, konsumsi alkohol berlebihan, penggunaan obat-obatan) lebih mungkin mengembangkan alergi apa pun. Nutrisi yang tidak tepat (tidak bervariasi) juga berdampak buruk pada kesejahteraan umum seseorang. Kekurangan vitamin tertentu, trace element dapat mengganggu fungsi sistem kekebalan dan menyebabkan manifestasi alergi dan penyakit serius.
  3. Penyakit menular kronis. Dengan berbagai penyakit, manifestasi alergi bisa menjadi efek samping, karena sistem kekebalan dilemahkan oleh perang melawan virus, bakteri, jamur. Selain itu, tubuh secara khusus dapat merespons penggunaan obat-obatan tertentu..
  4. Keadaan mental umum seseorang. Dengan stres emosional yang berkepanjangan, stres, depresi, tubuh bisa rusak, yang memanifestasikan dirinya dalam gejala alergi. Aspek psikologis memegang peranan yang sangat penting dalam kehidupan dan kesehatan manusia.
  5. Gejala alergi terhadap iritan lainnya. Jika seseorang menderita penyakit yang serupa, dan terdapat banyak faktor yang mengganggu di lingkungannya, seperti debu rumah tangga, hewan peliharaan dan burung, maka terjadinya alergi udara dapat menjadi produk sampingan..

Alergi terhadap udara kering

Itu sering memanifestasikan dirinya di musim dingin, ketika tempat (apartemen, kantor) mulai dipanaskan. Kelembaban relatif iklim mikro bagi manusia dianggap normal pada kisaran 60-85%. Namun, pemanasan berkurang 2-3 kali dan lingkungan yang kering seperti itu dapat menyebabkan reaksi negatif pada tubuh. Memang, berkat penghalang air, patogen menyebabkan lebih sedikit bahaya bagi manusia, dan jumlah alergen lain (seperti debu, bulu hewan, serbuk sari) berkurang secara nyata..

  1. Hidung tersumbat dan "benjolan" di tenggorokan. Karena kekeringan yang berlebihan pada ruang udara, lendir menumpuk di sinus dan nasofaring, yang menyebabkan ketidaknyamanan..
  2. Pembengkakan dan lakrimasi. Pembengkakan, air mata adalah gejala langsung dari reaksi alergi.
  3. Batuk kering, bronkospasme, mendengkur.
  4. Lebih jarang, kulit menjadi merah, mengelupas dan muncul gatal.

Jika terjadi satu atau lebih gejala alergi udara kering, Anda harus segera mengambil tindakan untuk meredakan gejalanya.

Teknik standar untuk memperbaiki iklim dalam ruangan adalah sebagai berikut:

  • Tayang. Massa udara di luar jauh lebih lembap daripada di dalam ruangan dan mungkin cukup untuk menetralkan reaksi alergi..
  • Rebus ketel. Air yang menguap akan melembabkan sebagian ruangan.
  • Taruh wadah dengan air di apartemen (rumah, kantor). Ini bisa berupa air mancur, vas atau gelas air, baskom di samping tempat tidur. Atau, gantung kain basah pada radiator baterai, yang jika kering akan melembabkan ruang udara..
  • Kurangi jumlah benda yang menyerap kelembapan (buku, permadani, selimut, tirai).
  • Beli humidifier modern yang akan memantau lingkungan nyaman di kuartet sendiri.

Alergi terhadap udara lembab

Ini jauh lebih jarang, tetapi juga menyebabkan banyak masalah. Karena kandungan air yang tinggi di udara, mikroorganisme berbahaya, spora jamur, tungau debu berkembang biak dengan cepat, jumlahnya dapat mempengaruhi seseorang secara negatif.

  1. Bersin, hidung tersumbat.
  2. Kemerahan dan nanah di mata.
  3. Perubahan kecil pada suara dan sakit tenggorokan.
  4. Iritasi kulit tidak mungkin terjadi, tetapi terjadi.

Apa yang harus dilakukan jika Anda alergi terhadap kelembaban yang berlebihan di lingkungan? Rekomendasi paling sederhana:

  • Beri ventilasi ruangan. Normalisasi kelembapan sering kali membantu mengurangi gejala alergi.
  • Pantau kesehatan Anda. Toh alergi adalah aksi dari sistem imun, jika tidak ada masalah pada mekanisme pertahanan tubuh, maka tidak akan ada reaksi..
  • Perhatikan standar kebersihan. Menghindari tumbuhnya jamur di area ruangan yang lembab.

Alergi terhadap udara dingin

Ini adalah salah satu jenis reaksi terhadap dingin, dapat terjadi tidak hanya di musim dingin, tetapi juga dapat dipicu oleh minuman dingin atau perubahan suhu yang tiba-tiba saat menggunakan AC.

  1. Pembengkakan mata dan mukosa hidung, akibat bersin, lakrimasi.
  2. Kelemahan, sakit kepala.
  3. Iritasi kulit. Kemerahan, mengelupas, gatal dalam cuaca dingin termanifestasi dengan jelas, tetapi saat terkena panas, gejala ini sering hilang. Terkadang memar terjadi di area kulit tertentu karena terkena dingin.
  4. Kesulitan bernapas (kejang).

Perawatan dan apa yang harus dilakukan

Jika terjadi serangan alergi akut atau bentuknya yang parah, perhatian medis segera diperlukan.

Obat yang diresepkan: adrenalin, hormonal dan antihistamin. Selain itu, untuk meningkatkan iklim umum di dalam ruangan dan kesejahteraan orang, Anda dapat menggunakan beberapa perangkat khusus yang membantu melawan reaksi negatif terhadap udara. Penemuan manusia semacam itu termasuk pelembab, pemurni dan pengionisasi ruang udara..

Perangkat untuk meningkatkan iklim mikro dalam ruangan:

  1. Pembersih. Prinsip pengoperasian perangkat ini adalah penyaringan langsung massa udara. Berkat berbagai filter (Hera-filter, charcoal, light), sejumlah besar alergen utama (debu, spora jamur, sel kulit mati) terperangkap di dalam perangkat dan udara menjadi lebih bersih. Dalam perang melawan alergi, obat ini memiliki efek positif yang pasti, namun dengan serangan alergi yang parah, akan ada sedikit efek. Pemurnian udara dari berbagai partikel membantu memfasilitasi pernapasan penderita asma, mengurangi risiko reaksi alergi.
  2. Pengionisasi. Mereka memiliki sifat yang sedikit berbeda dari pembersih. Mereka memenuhi udara dengan ion yang memiliki efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular dan kekebalan tubuh, meningkatkan kualitas tidur, kondisi kulit, dan kesehatan secara keseluruhan. Namun, jika digunakan secara tidak benar, reaksi negatif dapat terjadi. Diperlukan untuk menghitung secara akurat area paparan perangkat, melakukan ionisasi jika tidak ada orang, dan setelah setiap prosedur ionisasi, perlu dilakukan pembersihan basah. Namun, semua nuansa spesifik ini diperhalus oleh efek positif umum ion pada tubuh..
  3. Humidifier. Ada dua pendapat tentang mereka: yang pertama berbahaya bagi kesehatan. Ada sejumlah kekurangan dalam berbagai versi perangkat ini. Jadi pelembab uap, karena keluarnya uap panas, dapat membakar seseorang di sekitar dan meningkatkan suhu ruangan. Versi klasik dari humidifier mengakumulasi mikroorganisme berbahaya pada kaset, yang masuk ke lingkungan yang lembab, mulai berkembang biak secara aktif. Pendapat lain adalah bahwa humidifier menyelamatkan dari ketidaknyamanan terpenting di kamar modern - iklim mikro yang kering, sehingga membuat pernapasan lebih mudah dan kesejahteraan umum orang..

Alergi udara sering disalahartikan sebagai penyakit pernapasan dan oleh karena itu tidak ditangani dengan benar. Dengan perjalanan penyakit yang lama atau gejala yang tidak biasa, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis yang akan menentukan penyebab pasti penyakitnya dan meresepkan pengobatan yang tepat..

Penyebab alergi udara kering, kenapa ada reaksi

Mengapa ada alergi terhadap udara, bagaimana cara menghilangkan jenis reaksi alergi ini, kami akan mencoba menjawab pertanyaan ini dan pertanyaan lainnya. Pertimbangkan semua jenis penyakit ini.

Alergi terhadap udara kering

Jenis penyakit ini terutama terjadi selama musim panas, hal ini disebabkan oleh fakta bahwa udara di ruangan tertutup menjadi 2-3 kali lebih kering dari biasanya. Dan jika kita memperhitungkan bahwa bahkan di luar waktu pemanasan, itu tidak dalam kondisi optimal, maka saat pemanas menyala, situasinya diperburuk.

Kelembaban normal harus antara 60% dan 80%. Anda dapat mengukur indikator ini menggunakan perangkat khusus - higrometer.

Pertimbangkan gejala yang menyertai alergi udara kering:

  • pertama-tama, bagian atas saluran pernapasan teriritasi, akibatnya, penyakit seperti bronkitis, asma, radang tenggorokan, dan lainnya dapat berkembang;
  • lakrimasi dan batuk kering muncul;
  • di udara kering, debu, bulu hewan, serbuk sari lebih banyak tertahan daripada di udara lembab. Hal ini menyebabkan memburuknya kondisi seseorang yang awalnya menderita alergi terhadap alergen di atas;
  • bengkak, batuk, robek muncul;
  • karena kekeringan di nasofaring, lendir mulai menumpuk, yang menyebabkan kesulitan bernapas;
  • pembengkakan selaput lendir, terutama saat tidur, dapat menyebabkan tersedak dan terhentinya pernapasan;

Jika Anda memiliki kecurigaan akan terjadinya penyakit semacam ini, maka sebaiknya segera periksakan ke dokter, dan sedapat mungkin juga melembabkan udara di dalam ruangan..

Ada beberapa cara untuk melembabkannya. Pertama-tama, Anda perlu membeli perangkat khusus yang akan melembabkan udara, jika tidak memungkinkan, patuhi aturan berikut:

  • melakukan pembersihan ruangan secara teratur;
  • ventilasi ruangan lebih sering, udara di luar lebih lembab daripada di dalam ruangan;
  • untuk melembabkan udara dengan cepat - Anda bisa merebus ketel, uap yang keluar, meskipun tidak lama, akan sedikit menyamakan kelembaban.

Alergi - penyebab terjadinya

Pertimbangkan jenis berikut - alergi udara dingin. Apa ciri-ciri penyakit jenis ini dan bagaimana cara mengobatinya? Dalam pengobatan, untuk waktu yang sangat lama tidak ada yang namanya alergi terhadap udara dingin, tetapi setelah beberapa waktu, para ilmuwan menemukan bahwa reaksi seperti itu masih terjadi, itu dikaitkan dengan jenis alergi dingin..

Penyakit ini bisa bermanifestasi sendiri jika Anda sudah memiliki:

  • alergi terhadap alergen yang mungkin ada di udara (bahan kimia rumah tangga, serbuk sari, debu, dan lainnya);
  • penyakit yang bersifat menular yang terkait dengan saluran pernapasan (pneumonia);
  • penyakit yang berhubungan dengan kronis, misalnya sinusitis;
  • kecenderungan turun-temurun.

Gejala utama alergi dingin secara umum:

  • pertama-tama, gejalanya berkaitan dengan kulit dan muncul berupa dermatitis, ruam, kemerahan, dan sebagainya;
  • sakit kepala, kelelahan, sesak napas mungkin muncul;
  • bersin, pilek, mata berair - gejala ini bisa menjadi indikator alergi terhadap dingin, jika menghilang di ruangan yang hangat;
  • konjungtivitis mungkin muncul (Anda dapat melihat tampilannya di foto).

Perlu diingat bahwa gejala seperti itu sangat umum, jadi untuk mengetahui dengan tepat reaksi Anda, Anda harus menghubungi spesialis yang berkualifikasi..

Varietas penyakit

Terlepas dari kenyataan bahwa paling sering alergi berkembang tepat di bagian paling udara, jangan lupa bahwa zat di dalamnya dapat berfungsi sebagai provokator. Seperti yang sudah kami tulis, mungkin ada debu, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, wewangian, dan sebagainya..

Selain alergi udara kering, ada juga reaksi alergi terhadap udara lembab. Tidak seperti udara kering, udara lembab merupakan tempat berkembang biak yang optimal untuk tungau jamur dan debu. Di dalam ruangan dengan kelembaban tinggi - kelembaban terbentuk, yang memicu perkembangan reaksi alergi terhadap jamur.

Ada alergi terhadap wewangian, penyakit seperti itu berkembang karena berbagai penyegar udara, deterjen beraroma (untuk furnitur, piring, poles, dan sebagainya). Penyakit seperti itu milik sebagian besar - alergi terhadap bahan kimia rumah tangga..

Para ilmuwan telah menemukan bahwa penyegar udara mengandung sejumlah besar zat berbahaya yang mudah menguap yang tidak hanya menyebabkan alergi, tetapi juga penyakit yang lebih serius. Misalnya, penyegar udara mobil dapat memicu perkembangan kanker - ini ditemukan oleh ilmuwan Jerman yang melakukan sejumlah penelitian..

Reaksi alergi apa pun terjadi karena beberapa alasan:

  • intoleransi individu;
  • kecenderungan turun-temurun;
  • reaksi silang.

Dalam kasus intoleransi individu, reaksi terjadi karena fakta bahwa tubuh setiap orang secara individual merasakan zat apa pun. Seseorang tidak memiliki respon negatif dari sistem kekebalan, yang lain mengembangkan penyakit.

Kecenderungan turun-temurun - di sini jelas dari namanya sendiri bahwa jenis penyakit ini adalah keturunan dan jika salah satu kerabat Anda memiliki alergi, maka Anda harus mempertimbangkan kesehatan Anda dengan cermat dan menghindari alergen yang kuat.

Alergi silang bisa sulit didiagnosis karena berkembang pada beberapa alergen sekaligus.

Anda dapat membaca tentang ini di artikel tentang alergi silang..

Pencegahan alergi udara

Untuk menghindari munculnya penyakit seperti itu, beberapa aturan harus diikuti:

  • bersihkan ruangan secara teratur;
  • jangan membuat kelembaban tinggi;
  • dapatkan higrometer;
  • ventilasi ruangan secara teratur;
  • usahakan untuk tidak menggunakan pengharum ruangan, jika tidak memungkinkan pilihlah pengharum ruangan yang ringan.

Jika Anda mengikuti tips di atas, maka Anda akan melindungi diri Anda semaksimal mungkin dari manifestasi alergi udara, jika Anda masih memiliki penyakit seperti itu, hubungi ahli alergi dan cari tahu alasan pastinya..

Di dunia modern, ada banyak pengobatan untuk alergi - ini adalah antihistamin (salep, tablet, gel, dan sebagainya). Untuk pengobatan dan pencegahan alergi terhadap udara, perangkat khusus juga telah dibuat - pembersih dan pelembab udara. Menurut statistik, setelah beberapa minggu, orang yang menderita penyakit seperti itu merasa jauh lebih mudah, sebagian besar gejalanya hilang.

Anda dapat membeli perangkat seperti itu di toko khusus, tetapi sebelum itu Anda harus mencari tahu apa sebenarnya reaksi alergi Anda terhadap udara kering, lembab, dingin, atau terlalu jenuh..

Bahayanya ada di udara. Bagaimana cara mengetahui apakah Anda alergi terhadap serbuk sari?

Pada awal Mei, banyak orang melihat debu kuning di udara. Itu mengendap di ambang jendela di apartemen dan menutupi mobil dengan penggerebekan. Ini adalah serbuk sari pohon yang bermekaran di musim semi.

Ada orang yang akan mentolerir pembungaan tanaman dengan cara khusus - ini adalah penderita alergi. Namun, tidak semua orang tahu bahwa mereka menderita demam alergi serbuk bunga. Mengapa? Karena alergi musiman sering disamakan dengan flu biasa..

Kepala departemen kebersihan anak-anak dan remaja dari Pusat Federal untuk Teknologi Pencegahan Medis untuk Mengelola Risiko Kesehatan Masyarakat berbicara tentang bagaimana memahami bahwa Anda menderita demam, dan bukan flu, apa yang harus dilakukan dalam kasus ini dan bagaimana menangani alergi musiman..MS. Svetlana Valina.

menjadi sehat!

Pollinosis dapat terjadi pada musim semi, musim panas dan musim gugur. Pada bulan April-Mei, penderita alergi bereaksi terhadap pembungaan birch, alder, maple, hazel, pada bulan Juni-Juli - rumput sereal, pada bulan Agustus-September - gulma. Selain itu, reaksi alergi dapat terjadi tidak hanya dalam satu periode, tetapi, misalnya, di musim semi dan musim panas.

“Insiden puncak demam terjadi pada kelompok usia yang cukup luas - dari 10 hingga 40 tahun. Alergi musiman lebih jarang terjadi pada mereka yang lebih muda dan lebih tua. Namun, kami sudah mendaftarkan kasus demam jerami pada anak-anak berusia empat tahun, - jelas Svetlana Valina. - Hal ini disebabkan memburuknya situasi lingkungan, pencemaran udara dengan bahan kimia. Mereka meningkatkan alergenisitas serbuk sari, meningkatkan siklus kelangsungan hidupnya, meningkatkan kerentanan saluran pernapasan terhadap alergen ".

Mereka yang tahu bahwa mereka rentan terhadap alergi musiman mengambil tindakan pencegahan. Namun, banyak yang mengalaminya untuk pertama kalinya dan mengacaukannya dengan flu biasa. Svetlana Valina mengatakan bahwa sangat mudah untuk membingungkan. Namun, ada tanda-tanda yang bisa mengkhawatirkan. Dalam 95% kasus, alergi musiman memanifestasikan dirinya dengan cara yang sama. Ini ditandai dengan kemerahan dan nyeri pada mata, pembengkakan pada kelopak mata, lakrimasi, gatal pada langit-langit dan di telinga, sakit tenggorokan, batuk, bersin beberapa kali berturut-turut, hidung tersumbat, encer, keluarnya cairan tidak berwarna dari hidung. Semua ini dengan latar belakang tidak adanya peningkatan suhu tubuh. Dengan polinosis, eksaserbasi dermatitis atopik, asma bronkial, urtikaria dan bahkan edema Quincke dimungkinkan.

Kacamata dan diet

“Di musim semi dan musim panas, ketika semuanya mekar, darah diambil untuk dianalisis untuk menentukan imunoglobulin spesifik alergen. Ini membantu untuk mengidentifikasi alergen aktif, - jelas Svetlana Valina. - Ada metode lain - tes kulit, tetapi dilakukan di luar musim berbunga - di musim dingin atau akhir musim gugur. Ketika alergen dipahami, pengobatan ditentukan. Itu selalu termasuk anti-inflamasi, antihistamin, obat vasokonstriktor, sorben. Mereka yang tahu tentang diagnosis mereka bersiap sebelumnya, memulai pengobatan di musim dingin ".

Beberapa tindakan pencegahan non-spesifik juga akan membantu meringankan kondisi demam. Perlu diingat bahwa konsentrasi serbuk sari sangat tinggi di pagi hari dan dalam cuaca kering dan berangin. Karena itu, selama periode seperti itu, jika memungkinkan, lebih baik tidak meninggalkan rumah di pagi hari. Di jalan, disarankan untuk memakai kacamata hitam dan topi, setelah berjalan-jalan untuk mandi dan berganti pakaian. Juga, selama periode membersihkan tanaman, perlu dilakukan pembersihan basah secara teratur..

Alergi udara: tipe, diagnosis banding

Di Internet, sangat sering ada artikel tentang topik "alergi udara" (kering, basah, dan sebagainya). Dari sudut pandang alergi pada khususnya dan pengobatan pada umumnya, rumusan pertanyaan ini tidak benar, karena alergi (dari kata Yunani "allos" - berbeda, "ergos" - aksi) adalah proses patologis yang berkembang sebagai respons terhadap efek alergen (zat yang bersifat protein ) di dalam tubuh, yang telah bertemu dengan alergen ini, dan diekspresikan dalam pengembangan respons imun pada individu yang memiliki kecenderungan. Tapi apakah sesederhana itu?

  1. Gejala alergi udara
  2. Perbedaan diagnosa
  3. "Alergi" terhadap udara kering
  4. "Alergi" terhadap udara lembab
  5. Alergi terhadap udara dingin
  6. Alergi terhadap kotoran di udara
  7. Prinsip umum diagnosis
  8. Pengobatan dan pencegahan

Gejala alergi udara

Manifestasi apa yang dapat terjadi pada seseorang dan dalam kondisi apa sehingga ia mengira bahwa ia alergi udara (kering, basah, dingin)? Itu tergantung pada apakah orang tersebut menderita penyakit alergi pada awalnya atau apakah pikiran seperti itu muncul untuk pertama kalinya. Selain itu, Anda perlu mempertimbangkan karakteristik udara itu sendiri (peningkatan kekeringan, kelembapan, atau ada beberapa komponen tambahan dalam komposisi).

Siapa yang diduga alergi udara:

  • Pasien dengan riwayat rinitis alergi.
  • Seorang pasien dengan riwayat asma bronkial.
  • Orang sehat yang tiba-tiba muncul dengan beberapa gejala yang mirip dengan alergi pernapasan.

Jika seorang dewasa atau anak-anak memiliki riwayat rinitis alergi, maka ia mungkin akan diganggu oleh gejala-gejala berikut ini:

  • Bersin.
  • Hidung kering, yang terkadang menyebabkan rasa sakit yang signifikan dan, dalam beberapa kasus, berdarah.
  • Hidung meler, terkadang bahkan dengan cairan yang banyak, tidak biasa bagi orang tersebut.
  • Gatal pada mukosa hidung.

Dengan adanya asma bronkial, data klinis berikut mungkin muncul:

  • Batuk kering paroksismal.
  • Mati lemas.
  • Dispnea.

Orang yang sebelumnya sehat dapat mengalami gejala di atas (paling sering batuk paroksismal, yang sulit dihentikan tanpa menggunakan alat khusus, dan hidung kering / pilek). Dalam hal ini, perlu dilakukan diagnosis banding dengan banyak penyakit dengan gejala yang serupa, dan baru kemudian menegaskan bahwa ini adalah manifestasi dari reaksi individu terhadap udara atau komponennya..

Perbedaan diagnosa

Untuk mengetahui apa yang terjadi, Anda perlu hati-hati mencari tahu dari pasien kondisi di mana gejala yang mengganggu muncul..

"Alergi" terhadap udara kering

Jika pasien yakin bahwa dia alergi terhadap udara kering, maka karakteristik rumahnya dan atau tempat di mana dia menghabiskan sebagian besar waktunya akan dinilai (mungkin ini adalah kantor, dll.). Penting untuk mengetahui apakah ada kemusiman dalam terjadinya gejala-gejala ini (jika tidak muncul untuk pertama kali).

Jika ada ketergantungan pada musim, misalnya, tanda-tanda yang mengganggu hanya muncul dari musim gugur ke musim semi, kemungkinan besar hal ini disebabkan oleh musim panas, ketika udara di apartemen menjadi lebih kering dari biasanya..

Jika tidak ada ketergantungan, maka Anda perlu menilai tingkat kelembapan di ruangan tempat orang tersebut menghabiskan waktu. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan perangkat khusus - higrometer, yang saat ini tidak menjadi masalah sama sekali (dan idealnya harus ada di rumah setiap orang). Kelembaban udara dianggap normal pada 40-60%. Hal ini terutama berlaku untuk anak-anak, karena mereka memiliki selaput lendir yang lebih sensitif dan bereaksi lebih cepat terhadap perubahan parameter ini. Jika levelnya kurang dari biasanya, maka disarankan untuk membeli humidifier atau menggunakan metode lain untuk meningkatkan kelembapan di dalam ruangan..

"Alergi" terhadap udara lembab

Jika pasien percaya bahwa gejalanya berhubungan dengan kelembaban tinggi, pertama-tama perlu untuk menilai levelnya (sekali lagi, menggunakan higrometer). Jika kelembapannya tinggi, mungkin memang demikian masalahnya. Dalam hal ini, bukan kelembaban itu sendiri yang penting, tetapi konsekuensinya - peningkatan reproduksi jamur mikroskopis alergen. Pasien harus memeriksa rumahnya dengan cermat untuk mencari tanda-tanda pertumbuhan jamur. Tempat favorit untuk jamur adalah kamar mandi dan dapur, tetapi bisa muncul di tempat lain, terutama jika apartemen berada di sudut, atau jika terletak di lantai atas..

Alergi terhadap jamur adalah masalah umum dan berbahaya yang dapat muncul hanya selama diagnosis banding alergi udara. Manifestasinya berkisar dari hidung tersumbat ringan hingga serangan asma bronkial yang parah. Dan semakin cepat kehadiran patologi ini terungkap, semakin besar kemungkinan hasil yang menguntungkan..

Alergi terhadap udara dingin

Udara dingin merupakan faktor yang agak berbahaya, terutama pada orang yang memiliki kecenderungan. Anda mungkin menyadari bahwa Anda mulai batuk pada hari yang sangat dingin di musim dingin. Ini menunjukkan bahwa Anda memiliki peningkatan kepekaan bronkus terhadap udara dingin. Ini bukanlah alergi itu sendiri. Namun pada penderita asma bronkial, udara dingin merupakan pemicu (faktor pemicu) eksaserbasi. Oleh karena itu, orang-orang seperti itu disarankan untuk menghindari kontak dengan udara dingin atau, jika tidak memungkinkan, bernapas melalui sesuatu yang hangat (misalnya, terbungkus syal).

Alergi terhadap AC juga harus dimasukkan di sini. Anda mungkin mengalami batuk di kamar ber-AC di musim panas yang tak kunjung berhenti. Hal ini mungkin juga karena pengaruh jamur mikroskopis jika filter AC sudah lama tidak dibersihkan. Bagaimanapun, poin ini layak untuk dicoba. Perlu juga disebutkan di sini kemungkinan mengembangkan legionella pneumonia saat menggunakan AC. Karena itu, jika Anda batuk dalam waktu lama saat berada di ruangan ber-AC, ingat opsi ini, karena pneumonia dapat berlanjut tanpa peningkatan suhu..

Selain itu, pada beberapa kasus, alergi pilek juga bisa menjadi pilek..

Alergi terhadap kotoran di udara

Anda mungkin juga alergi terhadap komponen udara apa pun: wewangian (terkandung, misalnya, dalam penyegar udara, minyak aromatik, parfum, dll.), Asap tembakau, gas buang dan polutan udara lainnya, bahan kimia rumah tangga yang berbau menyengat. Zat ini dianggap provokator eksaserbasi, dan bukan alergen seperti itu..

Jadi, jika Anda merasa alergi terhadap pengharum ruangan, mungkin Anda alergi. Untuk memahami ini, Anda perlu menghapus semua penyegar untuk sementara waktu (biasanya dua minggu sudah cukup), lalu coba gunakan lagi. Jika batuk atau gejala lain yang Anda catat terjadi lagi, kemungkinan besar demikian.

Prinsip umum diagnosis

Dalam semua kasus di atas, perlu dilakukan studi tambahan (laboratorium dan instrumental), yang akan membantu mengecualikan atau mengkonfirmasi adanya reaksi alergi pada pasien..

Studi semacam itu meliputi:

  • Hitung darah lengkap (peningkatan jumlah eosinofil dapat ditemukan dalam darah dengan alergi).
  • Imunoglobulin E umum (indikator alergi), dalam beberapa situasi - imunoglobulin E khusus untuk alergen tertentu (termasuk jamur).
  • Tes alergi kulit dengan uji tusuk (dalam remisi).
  • Spirografi dengan tes bronkodilator (diperlukan untuk menentukan adanya hiperaktivitas bronkial dan reversibilitas perubahan ini di bawah pengaruh obat dilatasi bronkial).
  • Usap hidung untuk mengetahui jumlah eosinofil.

Setelah melakukan diagnosis alergi spesifik tersebut, dokter akan dapat mengetahui apakah gejala yang mengganggu Anda merupakan manifestasi alergi terhadap udara kering atau lembab..

Pengobatan dan pencegahan

Jika reaksi alergi dipastikan, Anda akan diberi resep pengobatan yang sesuai untuk penyakit Anda. Jika diagnosis tidak dikonfirmasi, perlu mematuhi aturan yang mendukung kebersihan rumah yang sehat..

Semprotan hidung dan tablet antihistamin biasanya digunakan untuk mengobati rinitis alergi. Semprotan mungkin mengandung berbagai zat obat yang akan meredakan gejala rinitis alergi: glukokortikosteroid, kromon, antihistamin atau vasokonstriktor.

Dalam pengobatan asma bronkial, inhaler atau tablet untuk penggunaan jangka panjang dapat diresepkan.

Harus diingat bahwa terapi penyakit alergi kronis selalu jangka panjang dan waktu pengobatan harus dipatuhi, jika tidak, efek antiinflamasi tidak akan tercapai..

Tindakan yang bertujuan untuk menormalkan iklim mikro dalam ruangan meliputi:

  1. Humidifikasi udara kering di bawah kendali higrometer. Untuk melakukan ini, gunakan pelembab khusus atau metode "nenek" lama - gantung dan ganti seprai basah secara berkala di ruangan tempat Anda perlu meningkatkan kelembapan. Ventilasi ruangan yang sering berfungsi dengan baik, karena kelembaban di luar akan selalu lebih tinggi daripada di dalam selama musim pemanasan. Beberapa humidifier modern juga dilengkapi dengan fungsi untuk mengukur kelembapan dan menghangatkan udara yang menguap dari perangkat..
  2. Pelembab tambahan pada mukosa hidung dengan larutan isotonik. Tindakan ini akan mencegah pengeringan berlebihan pada selaput lendir dan peradangan kompensasi di rongga hidung..
  3. Tindakan untuk memerangi jamur. Sayangnya, tidak ada metode yang 100% efektif, kecuali untuk mengganti tempat tinggal, dalam memerangi jamur. Tetapi, jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk menyelesaikan masalah secara radikal, maka Anda tetap harus mencoba cara lain. Misalnya, lakukan perbaikan di ruangan di mana Anda melihat tanda-tanda pertumbuhan jamur (lebih baik jika Anda menghilangkan sebanyak mungkin lapisan dari dinding, idealnya ke lantai). Atau setidaknya rekatkan kembali wallpaper. Jadi Anda menyingkirkan spora jamur untuk sementara waktu..
  4. Jika Anda alergi terhadap bau yang kuat, termasuk wewangian, maka Anda harus menghilangkannya dari kehidupan sehari-hari dan hanya menggunakan produk yang tidak berbau..
  5. Jika udara dingin memicu perkembangan reaksi alergi, maka di musim dingin lebih baik menutupi hidung dan mulut Anda dengan syal tempat Anda bisa bernapas.

Rekomendasi yang sama sekaligus metode pencegahan "alergi" pada udara. Dengan mematuhi aturan sederhana ini, Anda akan sangat meringankan kondisi Anda, dan dalam beberapa kasus, Anda bahkan dapat menghindari timbulnya gejala..

Mungkinkah ada batuk dari alat pelembab udara atau, sebaliknya, membantu?

Alergi udara kering: pengobatan, pencegahan, gejala

Alergi terhadap kelembaban udara. Tindakan udara terlalu kering pada selaput lendir. Efek kesehatan dari menghirup kelembaban udara yang tidak mencukupi. Mengobati gejala alergi dan cara meningkatkan kelembapan.
Bukan hanya makanan atau bahan kimia yang dapat menyebabkan intoleransi. Alergi terhadap udara kering adalah salah satu reaksi atipikal. Reaksi seperti itu terjadi ketika kelembapan di dalam atau di luar ruangan turun di bawah tingkat tertentu, yang biasanya dialami oleh sebagian besar penderita alergi. Anda dapat mengukur tingkat kelembapan dengan higrometer rumah. Normal (hampir tidak pernah alergi) adalah 70%.

Prinsip umum diagnosis

Dalam semua kasus di atas, perlu dilakukan studi tambahan (laboratorium dan instrumental), yang akan membantu mengecualikan atau mengkonfirmasi adanya reaksi alergi pada pasien..

Studi semacam itu meliputi:

  • Hitung darah lengkap (peningkatan jumlah eosinofil dapat ditemukan dalam darah dengan alergi).
  • Imunoglobulin E umum (indikator alergi), dalam beberapa situasi - imunoglobulin E khusus untuk alergen tertentu (termasuk jamur).
  • Tes alergi kulit dengan uji tusuk (dalam remisi).
  • Spirografi dengan tes bronkodilator (diperlukan untuk menentukan adanya hiperaktivitas bronkial dan reversibilitas perubahan ini di bawah pengaruh obat dilatasi bronkial).
  • Usap hidung untuk mengetahui jumlah eosinofil.

Setelah melakukan diagnosis alergi spesifik tersebut, dokter akan dapat mengetahui apakah gejala yang mengganggu Anda merupakan manifestasi alergi terhadap udara kering atau lembab..

Manifestasi

Cara utama untuk mendiagnosis intoleransi adalah periode terjadinya. Alergi udara kering terjadi selama musim pemanasan, saat kelembapan di dalam ruangan turun 2 kali lipat. Satu atau dua hari setelah menyalakan baterai, gejala mulai muncul:

  • Selaput lendir saluran pernapasan, baik bagian atas maupun bawah, mengering dan menjadi lebih tipis. Penghalang untuk bakteri patogen dan alergen menjadi tidak signifikan, oleh karena itu, penyakit kronis menjadi semakin parah - faringitis, radang tenggorokan, radang tenggorokan, serta semua alergi pernapasan (jika ada);
  • Selaput lendir yang terlalu kering dengan sendirinya menyebabkan ketidaknyamanan di tenggorokan dan lubang hidung. Inilah kekeringan, terkadang terbakar, hingga nyeri;
  • Alergi terhadap udara kering memicu jenis intoleransi lainnya. Di udara seperti itu, kandungan alergen debu rumah (epidermis hewan, dll.) Meningkat beberapa kali lipat. Dalam kombinasi dengan selaput lendir yang menipis, ini menyebabkan reaksi alergi yang parah;
  • Gejala khasnya adalah rasa kering di nasofaring dan penumpukan lendir yang melimpah di dalamnya;
  • Mendengkur atau henti napas, akibat pembengkakan selaput lendir, karena dalam mimpi seseorang tidak menelan. Akibatnya, banyak alergen menumpuk di selaput lendir dan terjadi edema;
  • Batuk kering di malam hari terjadi karena alergen mengendap di selaput lendir. Alasan kedua adalah tenggorokan mukosa kering, yang menyebabkan keringat terus-menerus..

Alergi udara dengan kelembaban yang tidak memadai terjadi pada anak-anak dan orang dewasa. Tidak mungkin mendiagnosisnya dalam kondisi laboratorium. Namun, kesimpulan tentang keberadaannya bisa dibuat dengan adanya gejala..

Bagaimana kelembaban udara mempengaruhi kesehatan

Hubungan antara kelembaban relatif dan kesehatan dapat mengambil bentuk yang tidak terduga. Misalnya, ada data dari Wellbuilt for wellbeing: Mengontrol kelembapan relatif di tempat kerja penting bagi kesehatan kita sehingga orang dapat lebih mudah mentolerir stres jika tingkat kelembapan antara 42% dan 48%. Saat kelembapan naik atau turun, respons stres menjadi lebih akut.

Orang yang menghabiskan lebih dari separuh waktunya pada kelembaban relatif 30-60% memiliki tingkat stres rata-rata 25% lebih rendah daripada mereka yang menghirup udara yang lebih kering.

Namun, hubungan antara kondisi iklim dan kondisi jiwa belum cukup dipelajari. Ada juga pola yang lebih bisa dimengerti oleh ahli fisiologi. Berikut ini yang paling umum..

Mengapa kelembaban tinggi berbahaya

Risiko reaksi alergi meningkat

Tungau debu dan jamur (jamur) penyebab alergi mulai tumbuh subur ketika kelembaban relatif mencapai 80%. Gejala alergi sangat bervariasi: bisa berupa batuk obsesif, rinitis kronis (pilek), dan gatal-gatal, serta iritasi kulit..

Populasi kutu menurun dengan cepat ketika kelembaban relatif di bawah 50%. Sebagian besar spesies jamur berhenti tumbuh jika levelnya turun di bawah 60%.

Meningkatnya risiko menghirup asap beracun

Semakin tinggi kelembapan, semakin aktif gas beracun formaldehida yang dikeluarkan dari bahan bangunan internal (chipboard, triplek, papan serat, laminasi, beberapa bahan isolasi).

Tubuh dapat bereaksi terhadap peningkatan konsentrasi zat ini dengan sensasi tajam dan terbakar di mata, sakit tenggorokan, batuk, mual, munculnya area yang teriritasi pada kulit..

Anda bisa terkena sengatan panas

Momen ini penting bagi mereka yang terlibat aktif dalam olah raga atau aktivitas fisik lainnya. Keringat adalah bagian dari sistem termoregulasi: kita berkeringat untuk menurunkan suhu tubuh yang dihangatkan oleh panas atau aktivitas.

Jika udara di sekitar Anda jenuh dengan uap air, keringat tidak dapat menguap secara efektif (tidak ada tujuan sama sekali). Hal ini dapat menyebabkan panas berlebih dan bahkan kematian..

Mengapa kelembaban rendah berbahaya

Selaput lendir mata dan hidung mengering

Kekeringan di nasofaring mengurangi rinitis sicca, hidung kering dan rinitis atrofi: tinjauan literatur imunitas lokal dan meningkatkan risiko terkena infeksi saluran pernapasan. Mata kering dapat menyebabkan mata kering berkembang menjadi sindrom mata kering.

Risiko terkena SARS meningkat

Dan bukan hanya karena mengeringnya selaput lendir yang disebutkan di atas. Studi tentang bakteri dan virus infeksi yang terbawa udara menunjukkan efek kesehatan tidak langsung dari kelembaban relatif di lingkungan dalam ruangan: konsentrasinya turun ke minimum pada kelembaban relatif 40% sampai 70%.

Selain itu, udara kering membuat virus dan bakteri lebih lincah. Penularan virus Influenza bergantung pada kelembaban dan suhu relatif, yaitu menyederhanakan penularannya..

Kulit menjadi dehidrasi

Kekeringan dirasakan oleh daerah bersisik di bagian tubuh yang terbuka (tangan, pipi, hidung), iritasi, kulit tidak rata..

Kondisinya memburuk dengan masuk angin, alergi, asma

Mengering pada selaput lendir menyebabkan sakit tenggorokan, yang berarti batuk dengan kelembaban rendah menjadi lebih aktif dan melelahkan..

Pengobatan

Tidak mungkin mengobati alergi pada udara lembab dengan antihistamin tradisional. Ini bukanlah reaksi alergi dalam bentuk murni - tidak menyebabkan produksi histamin dalam tubuh dan tidak berkembang sesuai dengan mekanisme perkembangan intoleransi. Faktanya, ini adalah reaksi individu selaput lendir terhadap udara kering..

Tetapi dengan latar belakang reaksi semacam itu, pasien sering memperburuk intoleransi yang menyertainya, seperti yang disebutkan di atas. Intoleransi ini (pernapasan, makanan atau kontak) perlu ditangani dengan metode tradisional.

  1. Dalam kasus alergi kontak (udara keringnya sangat jarang), studi salep topikal direkomendasikan;
  2. Gunakan semprotan hidung dan obat tetes mata jika Anda mengalami gejala pernapasan;
  3. Minum antihistamin yang diresepkan oleh dokter Anda untuk kesehatan umum.

Bahayanya adalah pembengkakan selaput lendir saat tidur dan mendengkur. Secara potensial, gejala tersebut dapat mengancam jiwa, karena mengancam untuk berhenti bernapas. Jika alergi udara bermanifestasi dengan cara ini, maka penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Dia mungkin meresepkan inhaler untuk penggunaan malam hari. Dalam kasus yang paling parah, perangkat seluler harus dipasang untuk menjaga pernapasan. Dekongestan juga diresepkan.

Pengobatan penyakit

Pemecahan masalah terdiri dari beberapa tahap ^

  1. Hal pertama yang harus dilakukan adalah menghilangkan kontak dengan alergen. Jika perlu, hingga pindah tempat tinggal. Jika seseorang tinggal di rumah dengan kelembaban tinggi, tindakan harus dilakukan untuk menormalkan indikator ini.
  2. Kunjungan wajib ke spesialis. Jika Anda menemukan tanda-tanda penyakit, segera hubungi ahli alergi.
  3. Lulus pemeriksaan lengkap dan lulus semua tes yang ditentukan oleh dokter. Paling sering, dokter meresepkan tes kulit dan tes darah, berdasarkan hasil mereka, diagnosis dibuat, dan pengobatan ditentukan.
  4. Kepatuhan yang ketat terhadap rekomendasi dokter. Dalam hal ini, Anda perlu mengubah gaya hidup dan menghilangkan zat-zat yang dapat memicu masalah dari lingkungan Anda.

Pencegahan

Agar tidak minum obat sepanjang waktu, Anda harus mengambil tindakan untuk mencegah alergi. Pertama-tama, belilah hygrometer. Tingkat kelembapan yang dapat diterima berkisar dari 60 hingga 80%, tetapi ini bersifat individual. Tentukan tingkat kelembapan apa yang cocok untuk penderita alergi dan usahakan untuk menjaganya.

Anda bisa menjaga tingkat kelembapan di dalam ruangan dengan membeli humidifier. Ini berfungsi dalam beberapa mode, jadi dimungkinkan untuk memilih yang terbaik untuk Anda sendiri. Ini adalah perlengkapan yang cukup mahal, tetapi memiliki umur yang panjang, terutama jika hanya digunakan selama musim pemanasan..

-FOOTNOTE-

Namun, terkadang ada alergi terhadap humidifier, yaitu kelembapan yang ditimbulkannya..

Jika tidak mungkin untuk membeli perangkat, maka Anda dapat meningkatkan kelembapan di ruangan dengan cara lain. Merebus ketel akan meningkatkan tingkat kelembapan dengan baik. Uap yang memancar darinya saat air mendidih tetap berada di udara dalam waktu yang lama dalam partikel kecil. Penguapan juga terjadi saat mengeringkan cucian di dalam ruangan. Anda harus sering-sering berventilasi, karena hampir selalu udara luar lebih lembap (hampir tidak ada perbedaan di musim dingin, karena tidak ada penguapan pada suhu rendah).

Hindari suhu ruangan yang tinggi karena dapat mengeringkan udara. Tekstil rumah, furnitur, buku, karpet menyerap kelembapan. Semakin banyak, semakin rendah kelembapannya..

Peningkatan kekeringan di udara. Apa yang berbahaya dan bagaimana cara bertarung

Masalah udara dalam ruangan yang kering sudah tidak asing lagi bagi banyak orang. Ini sangat relevan di musim dingin. Apa bahaya udara yang terlalu kering dan bagaimana melembabkannya ke kondisi normal?

Udara atmosfer selalu mengandung sejumlah uap air. Persentase mereka disebut kelembaban udara. Kelembapan tinggi setelah hujan musim panas. Pada suhu rendah, kelembapan lebih sedikit, udara beku kering. Di apartemen, kelembaban udara bahkan lebih rendah daripada di luar, karena pengoperasian perangkat pemanas.

Manfaat dan bahaya udara lembab bagi penderita asma bronkial

Penderita asma adalah orang yang mengalami peradangan kronis di saluran udara. Sesak napas diamati di dalamnya, batuk terhubung. Hal ini disebabkan adanya alergen rumah tangga seperti debu rumah, bulu kucing dan anjing, dan lain-lain. Di bawah pengaruh iritan, sistem pernapasan menghasilkan lendir, yang mengisi jalur, dan aliran udara normal menjadi bermasalah. Untungnya, bagi penderita asma bronkial, banyak obat telah dikembangkan yang membantu menghentikan serangan, mengurangi efek iritan alergen..

Di udara dengan kelembapan relatif normal, berbagai partikel lebih sedikit tersebar di sekitar ruangan, karena kelembapan menambah bobot tambahan dan mereka mengendap lebih cepat.

Udara yang agak lembab lebih bersih, lebih mudah bagi mereka untuk bernafas. Tetapi, jika apartemen selalu memiliki kelembapan tinggi, maka itu sangat berbahaya bagi penderita asma. Fokus infeksi jamur muncul di dinding perumahan tersebut. Kita berbicara tentang jamur yang melepaskan racun, dan di samping itu, mikroorganisme pembusuk mulai di udara..

Kombinasi suhu rendah dan kelembaban tinggi tidak kalah berbahaya bagi semua orang tanpa terkecuali. Iklim mikro seperti itu tidak menguntungkan, karena memicu terjadinya infeksi saluran pernapasan akut. Oleh karena itu, apartemen harus memiliki parameter udara yang benar..

Kelembaban apa yang dianggap normal?

Kelembaban 40-60% dianggap normal bagi manusia. Dalam norma ini, kebanyakan orang merasa nyaman, meskipun ini tidak berarti bahwa udara tidak cocok untuk bernapas dengan parameter lain. Penduduk gurun kering dan hutan tropis lembab menegaskan hal ini. Kelembaban udara yang biasa dilakukan seseorang dapat dianggap normal, dan hanya berbeda 10-15% dari yang diterima secara umum.

Anda dapat mengukur tingkat kelembapan dengan higrometer. Beberapa pengamatan juga akan membantu menentukan apakah kelembapan udara normal..

Tanda-tanda kelembaban tinggi di apartemen:

  • sulit bernapas, seperti di pemandian atau di rumah kaca;
  • jendela berkabut;
  • kelembaban dan jamur di ruangan tanpa ventilasi.

Tanda-tanda udara terlalu kering di apartemen:

  • selaput lendir mengering - bibir pecah-pecah, tenggorokan gatal, hidung tersumbat;
  • sedikit batuk;
  • kulit wajah dan tangan kering, mengelupas, gerinda dan retakan pada tangan;
  • rambut dan pakaian sintetis sangat dialiri arus listrik;
  • ujung daun mengering di tanaman dalam ruangan.

Iklim di daerah Anda dapat membantu Anda menentukan dengan pasti apakah kelembapan di apartemen Anda normal. Jika di musim dingin periode beku bergantian dengan pencairan, ketika suhu naik di atas 0 derajat, salju mencair atau hujan, cukup mengamati saja. Buka jendela dan ventilasi secara teratur untuk ventilasi dan Anda akan melihat bahwa selama hujan dan pencairan semua fenomena tidak menyenangkan Anda dengan kulit kering dan batuk hilang dengan sendirinya.

Mengapa udara kering di apartemen berbahaya?

Kelembaban rendah di rumah, dengan kata lain - udara yang terlalu kering, tidak bisa dianggap berbahaya. Sebaliknya, ini adalah fenomena yang tidak menyenangkan yang dapat menyebabkan penyakit dalam keadaan lain..

Selaput lendir manusia mengeluarkan rahasia lembab, yang berfungsi sebagai penghalang pelindung penetrasi bakteri patogen, infeksi musiman - ARVI dan influenza. Ketika nasofaring dan rongga mulut mengering, penghalang ini menjadi lebih tipis atau rusak dan tidak cukup melindungi tubuh. Iritasi konstan pada saluran pernapasan bagian atas menyebabkan perkembangan dan eksaserbasi berbagai penyakit - faringitis, bronkitis, asma. Masalah ini sangat relevan jika keluarga memiliki anak kecil. Mereka paling menderita karena udara kering..

Kulit kering di wajah dan tangan membutuhkan penggunaan pelembab kosmetik secara konstan. Pada orang yang rentan terhadap penyakit kulit tertentu atau alergi terhadap produk perawatan, musim dingin selalu dianggap sebagai periode eksaserbasi. Dan alasannya adalah udara dalam ruangan yang kering..

Peralatan pendingin udara

Jika udara di apartemen kering, masalah ini juga diatasi dengan bantuan humidifier. Perangkat ini adalah:

  • tradisional;
  • uap;
  • ultrasonik.


Pilihan mana pun yang dipilih pembeli, udara akan tetap dilembabkan dan akan menjadi lebih mudah untuk bernafas, Anda hanya perlu membeli perangkat dengan pengukur kelembaban built-in. Dalam kasus asma bronkial atau reaksi alergi terhadap debu pada anak, lebih baik memilih perangkat dengan fungsi pemurnian udara tambahan. Selengkapnya tentang humidifier di sini.

Jika ruangan lembap, AC atau dehumidifier dapat membantu. Tentu saja, ada alasan kemunculannya, tetapi Anda tidak bisa menunggu jamur menyebar. Teknik ini tidak menghilangkan jamur di dinding, tetapi akan mencegah pertumbuhan jamur..


Sebagian besar model dehumidifier memiliki higrometer built-in, dan kemampuan untuk mengatur parameter yang diinginkan akan menghilangkan kekhawatiran pemilik bahwa kelembaban udara akan berkurang terlalu banyak. Dalam hal ini, Anda perlu memeriksa wadah untuk mengumpulkan kondensat, dari mana Anda perlu menuangkan cairan secara berkala. Informasi selengkapnya tentang manfaat dehumidifier ada di sini.

Dengan mengontrol dan mengatur parameter udara, adalah mungkin untuk mencapai remisi yang stabil pada penderita asma bronkial..

Kami memeriksa opsi utama untuk menciptakan iklim mikro yang menguntungkan di rumah, dan hanya pemilik rumah yang akhirnya dapat memilih metode untuk membawa kelembaban relatif ke nilai optimal..

Bagaimana mengatasi peningkatan udara kering?

Bagaimana cara meningkatkan kelembapan di dalam ruangan? Jawabannya sederhana - menguapkan sejumlah air di dalam ruangan dan memenuhi udara dengan uap. Inilah cara melakukannya dengan paling efektif?

Cara termudah dan paling bersahaja adalah dengan menggantung kain lembab pada baterai atau menuangkan air ke dalam wadah yang lebar dan menaruhnya di tempat yang hangat agar menguap. Kelembapan akan meningkat, tetapi cara ini tidak efektif. Keuntungan dari opsi ini adalah keamanannya - kain basah dapat digantung di baterai dan dilupakan, sangat nyaman untuk melakukan ini di malam hari.

Ketel yang mendidih bisa melembabkan udara lebih cepat. Produk yang cepat dan efektif, tetapi berfungsi untuk waktu yang singkat dan membutuhkan pengawasan konstan. Tidak cocok untuk kamar tidur dan mungkin berbahaya bagi anak-anak.

Pembersihan basah melembabkan udara dengan baik, tetapi untuk waktu yang singkat. Seringkali disarankan untuk melakukannya di taman kanak-kanak. Dia juga tidak akan berlebihan di rumah.

Tanaman hias, terutama yang berdaun lebar, pandai melembabkan udara. Mereka menguapkan air dengan seluruh permukaannya, dan semakin banyak air, semakin banyak uap air yang dilepaskan ke atmosfer. Satu atau dua tanaman besar yang menyukai kelembapan mampu menormalkan udara di dalam ruangan. Monster, diphenbachia, lemon dalam ruangan, cyperus, kembang sepatu, scindapsus dianggap sebagai tanaman pelembab terbaik. Keuntungan dari metode ini adalah penguapan yang konstan, perawatan yang mudah. Dengan menambahkan penyiraman dan penyemprotan daun secara teratur, Anda dapat dengan mudah mengatasi masalah kelembaban rendah. Kekurangan: Anda perlu merawat bunga dalam ruangan setiap saat, jika Anda pergi berlibur, ada masalah penyiraman, tanaman besar membutuhkan ruang dan pencahayaan yang baik.

Akuarium dengan mudah memecahkan masalah normalisasi kelembaban udara. Kontra - membutuhkan perawatan dan pengetahuan khusus.

Cara paling andal adalah dengan membeli humidifier. Ada banyak pilihan perangkat ini di pasaran, ada berbagai pilihan harga dan metode tindakan. Semuanya cukup efisien untuk menangani tugas mereka dan tidak memerlukan pengawasan terus-menerus. Kontra - beberapa biaya material.

Kesimpulan. Jika masalah udara terlalu kering di apartemen relevan untuk Anda, jika anak-anak terus-menerus bersin dan batuk, jika Anda merasakan sesak pada kulit wajah dan tangan Anda, maka cari pelembab udara yang tidak mahal di toko dan coba gunakan sebentar, setidaknya di kamar anak. Jika humidifier tidak dapat dibeli karena alasan apa pun, gantung handuk basah pada baterai dan lakukan pembersihan basah lebih sering.

Mata kering, sakit tenggorokan. Apakah karena udara di rumah yang kering? Berurusan dengan Boneco

Annie Spratt / Unsplash

Di musim dingin, udara di apartemen menjadi lebih kering. Karena itu, rambut menjadi magnet, tenggorokan sakit, dan setiap saat Anda ingin mengolesi diri sendiri dengan krim lemak. Untuk memastikan rumah terlalu kering, perangkat khusus yang mengukur kelembapan akan membantu. Meduza, bersama Boneco AG, yang telah mengembangkan dan memproduksi perangkat untuk menciptakan iklim mikro yang tepat di rumah selama lebih dari 60 tahun, menemukan penyebab udara kering, dan pada saat yang sama menyusun instruksi singkat tentang cara memperbaikinya..

Apa itu kelembaban dan mengapa kurang di apartemen

Kelembaban adalah uap air di udara. Jumlah uap ini bisa berbeda-beda tergantung pada cuaca dan suhu. Di musim dingin, udara di apartemen menjadi sangat kering. Pertama, ventilasi alami dan udara mengeringkannya: ketika udara dingin dari jalan memasuki rumah, ia memanas, kapasitas kelembapannya (kemampuan menahan uap) meningkat, tetapi tidak ada tempat untuk jenuh dengan kelembapan. Situasi ini diperburuk oleh pemanas dan baterai: mereka menaikkan suhu dan meningkatkan ventilasi alami, yang membuat udara semakin kering. AC - baik dalam mode "pemanasan" dan mode "pendinginan" - mengambil uap air dari udara, mengumpulkannya menjadi kondensat (dialirkan melalui tabung).

Bagi banyak orang, udara kering menjadi masalah karena bibir pecah-pecah, selaput lendir mengering dan kulit mengelupas, mata gatal dan berair. Selain itu, hal ini tidak terbatas pada ketidaknyamanan: para ilmuwan berkeras bahwa udara kering merupakan faktor dalam peningkatan kejadian influenza. Namun, jika kelembapan di apartemen terlalu tinggi, ini juga buruk: wallpaper terkelupas dari kelembapan, jamur dapat muncul di dinding, buku dan furnitur rusak, dan gas formaldehida mulai keluar. Secara umum, lebih baik memantau kelembaban rumah..

Rekomendasi ahli untuk kelembapan relatif dalam ruangan bervariasi. Misalnya, dalam persyaratan Rospotrebnadzor untuk tempat tinggal, kelembaban optimal untuk ruang tamu di musim hangat disebut 30-60%, dan di musim dingin - 30-45%, indikator yang dapat diterima dianggap 65% di musim panas dan 60% di musim dingin. Di Amerika Serikat, EPA merekomendasikan untuk menjaga kelembaban pada 30-50% dan tidak melebihi 60%.

Anda dapat menemukan cara di Internet untuk menentukan tingkat kelembaban dengan segelas air dingin, tetapi ini akan memberikan hasil yang sangat kasar. Untuk mengukur kelembaban di sebuah apartemen secara akurat, Anda membutuhkan higrometer. Anda dapat mencoba merakitnya sendiri dari dua termometer, tetapi lebih mudah untuk membeli yang sudah jadi. Selain itu, higrometer sering kali dibangun menjadi pelembab udara..

Cara mengatur kelembapan sendiri

Mironov Vladimir / Shutterstock

Jika kelembapan di apartemen turun di bawah 30%, inilah saatnya memikirkan cara meningkatkannya. Hal utama yang dibutuhkan untuk ini adalah sumber kelembaban. Kadang-kadang bisa menjadi pintu terbuka: misalnya, jika Anda telah mandi atau memasak kaldu di dapur, biarkan udara lembab berlebih beredar melalui apartemen. Akan berguna untuk lebih sering melakukan pembersihan basah atau meninggalkan wadah berisi air di dekat baterai. Akuarium terbuka di dalam ruangan atau cucian basah setelah dicuci dengan pengering atau baterai dapat melakukan fungsi yang sama..

Jika Anda memiliki tanaman dalam ruangan, cobalah menyiram dan menyemprotnya secara teratur; ini dapat meningkatkan kelembapan. Betul, hal ini harus dilakukan dengan hati-hati, karena tanah yang lembab bisa menjadi tempat berkembang biak mikroorganisme yang berpotensi berbahaya bagi penderita alergi..

Teknologi apa yang bisa ditawarkan

Jika Anda tidak ingin mengotak-atik kain, akuarium, dan wajan dengan baterai, Anda dapat membeli humidifier. Saat ini, toko memiliki perangkat untuk berbagai keperluan dan anggaran. Selain itu, semua humidifier dapat dibagi menjadi tiga tipe utama:

  • humidifier tradisional menyedot udara dari ruangan dan menyalurkannya melalui filter basah;
  • uap humidifier memanaskan air, menguap dan melembabkan udara;
  • humidifier ultrasonik mengubah air menjadi partikel uap kecil dengan getaran frekuensi tinggi dari membran.

Pencuci udara dan kompleks iklim dibedakan menjadi subspesies terpisah. Ini adalah perangkat yang lebih kompleks dengan berbagai fungsi. Mereka tidak hanya melembabkan udara, tetapi juga membersihkannya dari debu dan menghilangkan bau tak sedap (karena berbagai filter). Ada juga pelembab perjalanan - perangkat ringkas dengan konsumsi air rendah yang dapat Anda bawa dalam perjalanan..

Saat memilih perangkat, Anda perlu memperhatikan beberapa parameter: luas ruangan tempat Anda ingin melembabkan udara, dimensi optimal perangkat, konsumsi air dan listrik, dan fungsi tambahan. Perlu dipertimbangkan bahwa beberapa perangkat memerlukan penggantian filter atau kualitas air khusus..

Tetap saja, humidifier mana yang harus dipilih?

Hal utama untuk memulai dari saat memilih perangkat adalah masalah yang ingin Anda selesaikan.

  • Jika kelembapan lebih atau kurang normal, tetapi debu dan bau mengganggu

Jika, secara umum, semuanya normal dengan kelembapan, tetapi apartemen selalu berbau makanan atau tembakau, ditambah jalan yang sibuk atau lokasi konstruksi di bawah jendela, Anda dapat memasang pembersih udara. Ini menggunakan kipas untuk meniup udara ruangan melalui sistem filtrasi yang menjebak partikel asing dan beberapa senyawa yang mudah menguap. Filter dalam pemurni berkisar dari penghalang fisik untuk partikel besar hingga sistem fotokatalitik yang menetralkan gas berbahaya. Perangkat berbeda dalam kinerja, konsumsi energi, dan kebisingan.

Garis Boneco mencakup 4 model pemurni udara untuk area berbeda. Anda memiliki ruangan kurang dari 20 meter persegi, tidak ada jalan yang ramai di luar jendela, dan debu serta jelaga di ambang jendela jarang terjadi? Maka model Boneco P340 cocok untuk Anda. Jika Anda tinggal di daerah perkotaan yang lebih dinamis, lihat Boneco P400. Alat pembersih beroperasi hampir tanpa suara (pada mode minimum tidak lebih dari 25 desibel) dan mengkonsumsi sekitar 30 watt. Satu filter bisa berfungsi selama satu tahun penuh. Boneco P400 memenangkan Red Dot Design Award untuk desainnya yang ramping.

Studio Peace / Shutterstock

  • Jika apartemen tidak berdebu dan tidak berbau, tetapi selaput lendir mengering di musim dingin

Bila tidak ada masalah khusus dengan debu dan bau asing, pelembab udara konvensional sudah cukup. Ada pelembab ultrasonik dan uap untuk dipilih. Ultrasonografi memecah tetesan air menjadi partikel kecil dan melepaskan awan partikel ini ke dalam ruangan. Bersama-sama dengan mereka, kotoran dan garam yang terkandung dalam air terbawa ke udara: ketika air menguap, kotoran ini dapat meninggalkan lapisan tipis pada furnitur dan permukaan lainnya. Hal ini dapat dihindari dengan menggunakan air suling atau dengan mengganti kartrid prapemurnian air khusus secara teratur..

Pelembab uap menguapkan air hanya dengan memanaskannya. Alat semacam itu mengkonsumsi lebih banyak listrik, tetapi dalam proses perebusan air diperoleh uap, bebas dari mineral dan kotoran biologis, dan juga steril, yang artinya aman..

Keunggulan humidifier ultrasonik termasuk kesederhanaan dan pengoperasian yang tenang. Mereka berbeda dalam penampilan, kapasitas air, dan jumlah fungsi tambahan. Hampir setiap perangkat semacam itu memiliki filter air..

Kedua jenis perangkat ini kompak dan cukup efisien, tetapi pada saat yang sama mendistribusikan udara lembab di dalam ruangan tidak cukup merata. Uap hangat dari pelembab uap menghilang lebih baik, tetapi prinsipnya sendiri menyiratkan lebih banyak konsumsi energi. Lebih baik meletakkan perangkat di ruangan tertentu di mana Anda ingin melembabkan udara. Tidak ada satu perangkat pun (bahkan yang paling kuat) yang dapat melembabkan udara di beberapa ruangan sekaligus.

Rangkaian Boneco mencakup pelembab ultrasonik dan uap. Yang terakhir, omong-omong, tidak ditawarkan oleh banyak perusahaan. Selama pengoperasian pelembab uap, air mendidih di dalam perangkat sangat berbahaya. Tetapi Boneco telah berhasil mengembangkan pelembab uap yang aman dan tidak panas yang dapat secara efektif menjaga kelembapan dalam ruangan yang diinginkan. Steam Boneco S450 tidak membutuhkan filter pengganti. Itu dapat diprogram untuk mempertahankan tingkat kelembapan tertentu. Perangkat ini menguapkan hingga 550 mililiter air per jam. Uapnya steril, dan juga beraroma kapsul untuk dihirup. Humidifier ultrasonik Boneco U700 mampu secara otomatis mempertahankan tingkat kelembapan yang telah ditentukan pada 80 meter persegi, ia memiliki wadah built-in untuk minyak aromatik, dan batang perak di baki mendisinfeksi air, mencegah bakteri dan jamur terbentuk. Tangki air menyala, dan jika diinginkan, perangkat dapat digunakan sebagai lampu malam.

  • Jika apartemen sangat kering, dan debu serta bau juga mengganggu

Cara paling efektif untuk mengatasi kedua masalah tersebut adalah dengan memasang mesin cuci udara atau sistem iklim. Perangkat ini menggabungkan fungsi pembersihan dan penjenuhan udara dengan uap air..

Bak cuci menyedot udara melalui filter lembab, spons, atau cakram putar yang lembab. Akibatnya, udara kembali ke ruangan, dibersihkan dari debu dan serbuk sari, dan sekaligus jenuh dengan kelembapan. Kompleks iklim adalah pelembab dan pembersih dengan filter bawaan (fungsi ini dapat bekerja bersama-sama dan terpisah). Filter kompleks mungkin berbeda: beberapa membersihkan bau, kabut asap dan kotoran berbahaya lainnya, yang lain - dari debu dan wol halus dan kasar. Filter karbon dan HEPA digunakan sebagai standar.

Konsumsi air rata-rata untuk pencucian udara adalah 150 hingga 350 mililiter per jam. Indikator semacam itu cukup untuk area hingga 20 meter persegi. Semakin tinggi kinerjanya, semakin efisien dan cepat ruangan akan dilembabkan. Ada bak cuci dengan kapasitas 4 hingga 12 liter - masing-masing, dan waktu pengoperasian di satu SPBU akan berbeda (dari 8-10 jam hingga tiga hari). Dalam kompleks iklim, indikator humidifikasi pada dasarnya sama, tetapi ada perangkat yang sangat kuat.

Kompleks iklim Boneco H680 akan mengatasi pelembab dan pemurnian udara di area hingga 100 meter persegi. Ia mampu mendistribusikan hingga 1 liter air per jam (ini adalah tingkat tertinggi di kelas pelembab rumah tangga), dan 12 liter dapat dituangkan ke dalam tangki. Kompleks ini memiliki filter hibrida dan spons pelembab yang memenuhi udara dengan uap air. Perangkat dapat dikontrol dari jarak jauh menggunakan remote control. Perangkat beroperasi dalam tiga mode: Bayi, Tidur, Otomatis, serta mode pengaturan manual. Batang dengan ion perak bertanggung jawab untuk desinfeksi air. Kompleks Boneco H680 memiliki tampilan di mana Anda dapat memantau peralihan mode, kelembapan dalam ruangan saat ini, tingkat polusi udara, dan kecepatan kipas. Boneco H680 cocok untuk rumah besar dan pusat kebugaran, kantor atau perpustakaan.

Artikel Tentang Alergi Makanan